Das femtis Magazin
Das femtis Magazin ist Dein Ratgeber rund um das Thema weibliche Gesundheit. Ob Periode, Menstruationszyklus oder Endometriose - mit unseren Artikeln bist Du stets bestens informiert.
Gesunde Scheidenflora: Fünf Dinge, die Du wissen solltest
Eine gesunde Vagina ist eine glückliche Vagina! Hand aufs Herz: Kennst Du Dich in Sachen Scheidenflora wirklich gut aus? Benutzt Du die richtige Pflege und weißt Du eigentlich, ob mit Deinem Ausfluss alles in Ordnung ist? Die wichtigsten Must-Knows über Deine Scheidenflora oder auch Vaginalflora genannt und wie Du Deine Vagina in Topform hältst, verraten wir Dir hier.
Starke Regelblutung: Ursachen & Tipps bei Menorrhagie
Obwohl die Periode zum Leben einer Frau dazu gehört, sind viele immer noch verunsichert, wenn sie eine starke Regelblutung haben. Wenn die Periode etwas heftiger ausfällt, fragen sich viele: Wie viel Blut ist eigentlich normal? Wir kennen die Antworten.
Wer sich schon einmal intensiver mit seinem Zyklus auseinandergesetzt hat, wird festgestellt haben, dass dieser variiert. Sei es in der Dauer des Zyklus, oder darin, dass manchmal Beschwerden auftreten. Oder dass die Periode mal länger, mal kürzer ausfällt, mal heftiger ist und mal kaum merklich. Was wir damit sagen wollen: Du bist ganz individuell gestrickt und so ist es auch Dein Körper. Wenn Du also mal bei Dir eine starke Blutung feststellst, ist das kein Grund zur Sorge. Oftmals handelt es sich dann um einen Einzelfall. Manche Frauen haben jedoch grundsätzlich eine starke Regelblutung. Dann spricht man von einer Menorrhagie.
Dein Zyklus als Jahreszeitenkalender
Himmelhochjauchzend oder zu Tode betrübt: Dass unser Menstruationszyklus Auswirkungen auf unsere Stimmung hat, wissen viele. Der monatliche Ablauf bringt oft ein Wechselspiel mit sich. Emotionalität und negative Gefühle können verunsichern. Die vier Zyklusphasen werden oft mit den Jahreszeiten verglichen, da sich die Abläufe auch auf Stimmung und Energie auswirkt. Was die Jahreszeiten mit den einzelnen Phasen des Zyklus gemein haben und wie Du sie effektiv für Deinen Alltag nutzen kannst, erfährst Du in diesem Artikel.
Silberchlorid, Zink & Co.: Warum femtis Periodenunterwäsche ohne Biozide ist
Biozide dominieren immer wieder die Schlagzeilen. Die chemischen Stoffe, denen eine bakterienhemmende Wirkung nachgesagt wird, werden immer häufiger in Textilien eingesetzt – unter anderem auch in Menstruationsunterwäsche. Warum das nicht ganz ungefährlich ist und wir bei femtis auf den Einsatz von Bioziden verzichten, erklären wir Dir in diesem Artikel.
Mit diesen nachhaltigen Periodenprodukten schonst Du die Umwelt
Seit ein paar Jahren gibt es einen neuen Trend hin zu nachhaltigen Periodenprodukten. Viele Frauen versuchen, auf umweltfreundliche Menstruationsprodukte umzusteigen und damit nachhaltiger und bewusster zu leben. Wir stellen Dir in diesem Artikel umweltschonende Alternativen zu herkömmlichen Binden und Tampons vor.