Ernährung während der Periode

Periodentasse in Hand gefüllt mit roten Perlen auf roten Hintergrund
Wusstest Du, dass Deine Verdauung während Deiner Periode anders funktioniert und Du bestimmte Lebensmittel nicht so gut verträgst? Wie Du Deine Ernährung während der Periode optimieren kannst, erzählen wir Dir hier.

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Periodenunterwäsche ohne Biozide: Natürlicher Schutz

Blonde und braunhaarige Frau lachend im Arm in schwarzer Periodenunterwäsche und gelben und lila Pullover auf braunem Hintergrund
Biozide dominieren immer wieder die Schlagzeilen. Die chemischen Stoffe, denen eine bakterienhemmende Wirkung nachgesagt wird, werden immer häufiger in Textilien eingesetzt – unter anderem auch in Menstruationsunterwäsche. Warum das nicht ganz ungefährlich ist und wir bei femtis auf den Einsatz von Bioziden verzichten, erklären wir Dir in diesem Artikel.

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Endometriose: Symptome, Diagnose & Behandlung

Blonde Frau liegt auf Gras mit Herbstblättern
Ein fein abgestimmtes Zusammenspiel von Organen und Botenstoffen sorgt dafür, dass Dein Zyklus jeden Monat ungestört ablaufen kann. Was passiert aber, wenn sich Zellen der Gebärmutterschleimhaut, oder Zellen, die denen der Gebärmutterschleimhaut ähneln, an Stellen verirren, wo sie nichts zu suchen haben? Das ist bei Endometriose der Fall. Du hast von dieser Erkrankung noch nie gehört? Da bist Du kein Einzelfall. Hier erfährst Du, wie Du herausfinden kannst, ob Du betroffen bist.

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Scheidentrockenheit: Ursachen & Tipps zur Behandlung

Rissiger brüchiger Sandboden
Etwa jede fünfte Frau leidet unter einer trockenen Vaginalhaut. Ab dem 45. Lebensjahr ist sogar nahezu jede zweite Frau betroffen. Dennoch ist Scheidentrockenheit scheinbar immer noch ein Tabuthema. Vielen Frauen ist es unangenehm darüber zu sprechen. Denn Scheidentrockenheit beeinflusst sowohl das eigene Wohlbefinden als auch das Liebesleben. Höchste Zeit also, ein für alle Mal über vaginale Trockenheit aufzuklären – denn die kann viele Ursachen haben und ist meist auch rasch in den Griff zu bekommen.

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